鏡には素晴らしいスピリチュアル効果が多数あります。
そこで今回はその効果を十分に引き出す行いを紹介させていただきます。
鏡の持つスピリチュアル効果を100パーセント引き出す方法
悪いものを吐き出す
悪いものとはあなたの中にあるモヤモヤや憎しみ、怒りなどですね。
それを言葉にして鏡にぶつけてみましょう。
汚い言葉や悪い言葉は人に向かって使うのはNGです。
しかし、鏡であればそれをしっかりと吸収してくれます。
鏡は魔除け効果がある事で有名ですが、悪いものを吸収してくれる効果もあるのです。
悪いものを溜め込むのは体に毒ですので、定期的に行うようにしましょう。
鏡の前で自撮りをする
よく鏡の前で鍛えた体をSNSなどにアップしている方がおりますが、これを真似てみましょう。
何だかナルシストみたいで嫌だ、と抵抗がある方もいらっしゃるかもしれません。
ですが鏡には「反射効果」がございます。
これと魔除け効果が合わさることで、悪いものが排除されて排出されるのです。
つまり、その方のコンプレックスとなっているような悪いところが目立たなくなるということですね。
これもあり、後述する脳内補正もかかるのですが、肉眼ではこれが確認できない方もいらっしゃいます。
しかし、写真であればしっかりと誰でもそれが視認できます。
鏡の前で撮影した自分自身の姿は不思議といつもより良く見えるのはこの効果のおかげなのです。
そしてこれを繰り返すことで自己愛や自己肯定感の上昇につながります。
自分の目をしっかりと見つめる
あなたは誰かと話す時、相手の目をしっかりと見ているでしょうか？
これはできているようでできていない方が多い事です。
目をしっかりと合わせて相手と話す事で、自分の気持ちが伝わりやすくなりますし、あなたというキャラクターも相手にしっかりと伝わります。
ですが逆に目をしっかりと合わせないとあなたの気持ちの半分も伝わらなくなりますし、あなたがどのような方か相手に伝わらなくなります。
これは恋愛ではもちろん、お仕事においても重要な事です。
鏡はこの目を合わせる訓練を行うのに最適な道具です。
自分自身であれば何の抵抗もないと思いますので、鏡を見るときは自分の目をしっかりと見つめる癖をつけてください。
目には目をではありませんが、目力というものは第三者の「目」でも強まります。
たまに
「目を合わせるのが苦手」
という方がいらっしゃいます。
あなたの身近にもすぐに目を逸らしてしまう方、目を見て話してくれない方はいらっしゃいませんか？
あるいはあなたご自身がそうかもしれません。
もし、そのような場合は羞恥心をぐっと抑え、相手の目を見て話すようにしてください。
これはマナーの一つでもありますが、それ以上に目力を高めるための有効な行為の一つなのです。
特に目力があるなあ、と感じる方と話すときはその相手の目力を頂くつもりで、しっかりと目を合わせて話すようにしましょう。
理想の自分をイメージングする
鏡は脳内補正に適した道具です。
自分をより良く見せようと人間は自然と鏡の前に立つと表情を作ったしますが、、それと同時に脳内補正がかかります。
つまり、現実の自分よりも「良く」映るように脳が補正してくれるのです。
この現象を利用し、鏡の前の自分を見た時、理想の自分をイメージするようにしましょう。
これを習慣にすれば理想の自分に近づいていきます。
理想の自分の姿に近づくことで疲れは吹き飛び、やる気も出てきます。
人間、意外と単純でして特に自分自身に関することであればより顕著になります。
理想的な自分というのは容姿面、能力面、環境面のいずれかか、あるいはこれら全てです。
理想的な自分になる為には努力はもちろん、センス、能力
運も必要です。
達成には膨大な時間が必要であり、時間があっても必ずしも理想的な自分になれるとは限りません。
ですがイメージであればほとんど時間を要することなく、理想的な自分になれることができます。
鏡の前でそのイメージを繰り返すことで、自分は徐々に理想の自分に近づいていると脳は錯覚し、容姿のコンプレックスも薄まっていきます。
一人ファッションショーを開催する
一週間に一度は鏡の前で一人ファッションショーを開催しましょう。
方法としてはとても簡単で鏡の前で様々な服を着て、ポーズを決めるだけです。
これだけで自己肯定感をあげることができます。
そのためにはファッションに興味を持ち、様々な服を持ち、着るようにしましょう。
ファッションに興味を持ち、おしゃれになることのメリットはいくつもございますがその一つに波動の強化と共鳴がございます。
波動の鮮度を保つために重要なのは「オシャレ」です。
常にトレンドを意識し、ファッションに気を使うことで波動が高まるだけでなく、維持も出来るのです。
休日に家でゆっくりと過ごす時は部屋着にすっぴんで髪型もボサボサ、という方も多いと思います。
ですがそのような時はやる気が起きず、気持ち的にもだらしなくなりませんか？
人間の気持ちや波動というものは外観からの影響が大きいのです。
仕事着であるスーツを着るとやる気スイッチがONになる方は多いように、服装や髪型で人の気持ちや波動は大きく変わるのです。
ですので年齢など気にすることなく、常に自分に合ったファッションを追求し、オシャレには気を使い続けましょう。
オシャレさんになることで、波動は一気に高まっていきます。
そしてオシャレさんになることの良い事は周囲の人間も影響を受けやすい点にあります。
つまり、あなたがオシャレさんになることで、お相手自身もあなたの影響を受けオシャレさんになる可能性が高いのです。
